جاري تحميل ... مالك للمعلومات والوصفات

إعلان الرئيسية

أخبار عاجلة

إعلان في أعلي التدوينة

وصفات واعشاب

العلاج بالنباتات والغذاء صحتك من غذائك

                   

العلاج بالنبا تات والغذاء   

     العلاج بالنباتات والغذاءصحتك من غذائك.    

مرحبا بكم متابعينا الكرام من جديدفي مدوتنا وسوف نتحدث 

اليوم عن موضوع جديد واتمنى ان ينال إعجابكم سنتعرف علي 

العلاج بالاعشاب والغذاء أن من فضل الله عز وجل علينا أن 

 خلق لنا النباتات ليكون منها الغذاء وفيها الشفاء والدواء.                          

 وها هو  الانسان يرجع الي التداوي بالاعشاب والنباتات من 

جديد بعد تركها فترة وجد أن بعض الأدوية لها بعض الآثار 

الجانبية والعلاج بالاعشاب ليس بدعة بل بالعكس لها فوائد 

عديده وليست لها ضرر ولكن بحدود  وبعد ابحاث كثير عادت 

  العلماء ترفع صيحة التداوي بالاعشاب.  


وقيل النباتات الطبيعية هي خير صيدلية لان بها الشفاء والدواء 

باذن الله فاغلب النباتات دواء من كل داء.واثبت بعد الدراسات 

في معهد الاورام السرطانيه في امريكا عن دور الأغذية في مقاومة السرطان وحماية الجسم من خطر الإصابة به قد تم ترتيب

الأغذية في شكل هرمي ويتربع الثوم بمفرده علي قمة الهرم ثم 

يليه هذه الأغذية (الكرنب/والعرقسوس/والجنزبيل / والجزر/ 

والكرفس/ البصل/ الشاي الاخضر /الكركم / البرتقال/ الليمون / 

الجريب فروت/ وحبة البركة / بذر الكتان/الارز/ البطاطس/ 

النعناع/ الزعتر / الريحان /القرنبيط / الباذنجان / الفلفل الاخضر 

 الخيار / حبوب القمح  الكاملة / الفول / السبانخ / واللبان الدكر)  

                   

 وما زالت الدراسات مستمرة حول الأغذية ولكن يجب عدم 

الإفراط في تناول الأطعمة بكميات اعلي من الحدود ويجب علينا 

الاعتدال في تناول الطعام حتي لا نصاب بالتخمة والكثير من 

الامراض واليكم بعض فوائد الاطعمة الاغذيه الصحيه.                      

    أولا :  فاكهةالبرتقال 

  من نعم الله علينا أن جعل لنا الفاكهة لكل موسم

 فمثلاً البرتقال واليوسفي موجودين في فصل الشتاء وهما 

خير فاكهة على مقاومة امراض البرد فالبرتقال غني بفيتامين 

(ج) فهو يساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام والمفاصل        

 وعصير البرتقال له أثر قوي في وقف النزيف ويساعد على 

ادرار البول وطرد السموم من الجسم وايضا يهدئ من الالتهابات 

في الجهاز البولي وعصير البرتقال يزيل العطش ويطرد البلغم 

ويخفض الحرارة.  

          

      ثانيا :  نبات الطماطم  

من الخضروات الاكثر استخداما فهي تدخل في اغلب الطعام 

وتأكل سواء مطهية او نيئة في طبق السلطة وهي غنية بفيتامين 

(ج)مثل البرتقال وتحتوي على عناصر عديدة مثل الكالسيوم 

والفوسفور والحديد وبها العديد من الفوائد لكن يجب على 

 مرضى الكبد أو القولون العصبي تناول الطماطم بدون القشرة 

  لان القشرةصعبة الهضم على اصحاب المعدة الحساسة ويساعد

عصير الطماطم على هضم الأطعمة النشوية واللحوم  وقيل في 

  اسبانيا تعتبر الطماطم و الفلفل الاحمر الحلو علاج البواسير                

   ثالثا : التمر وهو البلح الجاف 

 وهو مهدى للأعصاب ويحتوي التمر على الاملاح المعدنيه 

  القلوية وهى تعمل على تخليص الجسم من حموضة الدم التي تسبب القلق والتوتروالغضب

 فالتمر يعمل هدوء الاعصاب والجسم لإحتوائه على 

فيتامين ( أ ) وفيتامين (ب) . المركب                                

 وكان المحاربون القدماء يستخدمون التمر كغذاء أساسي وكذلك 

العرب يستخدمونه في سفرهم           

    وأكد العلم الحديث 

ان منقوع التمر بالحليب يقى الإنسان من حالات التوتر والقلق 

النفسي غير أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية لكن لا ينصح 

مريض السكر تناوله بكثرة .    

         رابعا:   نبات الزيتون                                       

  اقسم الله سبحانه وتعالى في كتابه العزيز بالتين والزيتون  لما 

 بهم من فوائد عظيمة  والزيتون مفيد في أمراض الكلى والكبد 

 وورق الزيتون يعالج اللثة والتهاب الحلق ويعالج سقوط الشعر 

 اذا  شرب منه علي الريق مع كوب ماء دافئ كان مفيدا للمرارة 

 وفتت حصواتها ويستعمل أيضا في علاج فقر الدم ( الانيميا )

 

          خامسا  :  نبات التين  

 ذ كر في القران مع الزيتون في سورة تحملاسمه. 

 والتين غني بالبروتين وفيتامين ب، ج واملاح وصوديوم 

والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمغنسيوم والنحاس 

الفوسفور واليود ؛وهو قلوي ومفيد للكلي ؛ومفيد في نزلات 

الصدرية ويستخدم كمضمضة في تقرحات الفم واللثة وهو ملين طبيعي ويعالج الامساك؛ ويستخدم في علاج  والجروح  

والقروح حيث تأخذ ثمرة من التين المجفف فتشق ثم يغلي في 

الحليب وبعد ان تبرد يضمد بها الجروح وتستخدم ثلاث مرات 

 يوميا وقد استخدمه قدماء المصريين في علاج الام المعده .                    

سادسا:  نبات الجزر 
يحتوي الجزر علي البوتاسيوم الذي يسبب نقصه في الدم الي  

ظهور الانفعال والعصبية وسرعة الغضب واذا اخلتط  الجزر      

مع عصير البرتقال أو الجزر والحليب  زاد فائدته وأصبح مجددا 

لنشاط الجسم ومقوي للذاكرة ومنقي للبشرة ويمنحها النضارة 

والصفاء وايضا يفيد الجزر في بعض الأمراض                        
البصرية والجلدية والهضمية ويحتوي الجزر علي فيتامين( أ  )

وزيوت تقتل الديدان المعوية ومدر للبول  سابعا الجرجير . 

يستعمل عصير الجرجير لإعادة الشعر الي حيويته وانباته ويفيد 

في كثير من الأمراض ويدر البول.                                  


         ثمانيا  :  نبات الترمس                        
  يستخدم في إصلاح الشعر وتقوية البصر وتقوية الجهاز 

التنفسي  اذا استعمل مطحون مع ملعقة عسل ويأكل يكون مفيدا  

في ضيق التنفس والسعال ومفيد في طرد الديدان وقتلها يستخدم 

ملعقه الترمس المطحون مع ملعقة عسل اسود فأنه مفيدا في 
إزالة البلغم.    
 ويستخدم الترمس المطحون مع حلبة مطحونة ويأكل على      

الريق يكون مفيدا لمرضى السكر ويقلل من نسبة السكر .          

تاسعا. :نبات  البقدونس 
وهو غني جدا بالمعادن والفيتامينات .
غني بفيتامين (ب/ب١/ ب2/ ث )  ڤيتامين الالف والكالسيوم 

والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ويزيد من القوى 

الجسدية والعقلية يجدد الخلية ويدر البول ويخفض الحرارة 

وينظم السكر وينقي الجسم من السموم والبقدونس يعالج 

امراض الكبد والكلى والامراض الجلديه كالاكزيما والروماتيزم  

والمفاصل وحصوة البول،حموضة المعدة ويفيد الدورة الدموية .        
  أما بذور البقدونس تحفض الحرارة وعصيره مهدئ للآلام 

الكلى والمثانة والمجاري البوليةو ويشفي لسع الحشرات 

وسقوط الشعر ويغذي الوجه وينقي البشرة ومفيد في الهالات 

يوضع ضمة بها بقدونس مفروم ناعم مع ملعقة زبادي علي العين 

البقدونس يقوى وظائف الكبد والكلى والبنكرياس ويسكن السعال 

والربو ويزيل مغص البطن ويزيل من دهون البطن ويدر البول                                                                                         
اذاوضع اوراق البقدونس في ماء مغلي لمدة 10دقائق ويترك 

حتى يبرد ويشرب مثل الماء فانه مفيدا لجميع هذه الأمراض 

 فانه صيدلية متكاملة و اذا  مضغ اورق البقدونس فإنه يطيب 

 رائحة الفم ويقلل من احتقان الأغشية المخاطية .                          

           عاشرا  نبات الكرفس                                         
  وهو منشط ومهضم عظيم ومدر للبول ويستعمل في علاج        
           الكليتين والروماتيزم ومخفض للحرارة ويزيل الكابة  والسمنة                       
   الحادى عشر ومسك الختام الثوم                                           
 لكن في فوائده العديدةوبعيدا عن رائحته والثوم من النباتات التى 

تتربع في قمة الهرم الغذائي  لكثرة فوائده الجمة وهو دواء 

الفقراء مضاد حيوي طبيعي وقوي ومن مكونات الثوم البروتين 

والدهون والكربوهيدرات واملاح  الكالسيوم وصوديوم  وفسفور        
 وڨيتامينات (أ/ ب2 / ج  ) وحمض النيكوتينك وهو قاتل               لميكروب        

الدفتريا والدوسنتاريا حيث ثبت أن هذه الميكروبات تموت بعد 

خمس دقائق من تعرضها للزيوت الطيارة المنبعثة من الثوم 

والبصل وهو يقتل الميكروب علي الفور وخافض الحرارة 

ويوقف الاسهال الميكروبي ومدر للبول ويخفف من السعال 

ومفيد للاعصاب والقوة الجنسية و التوم مطهر للمعدة  الامعاء 

ومنبه للدورة الدموية والقلب ومخفض لضغط الدم العالي  

وموسع للشرايين  والشعيرات الدموية ومقوي عام ويفيد في 

المغص ومذيب لحمض البوليك ومدر للبول وفاتح للشهية و 

مزيل التهابات المفاصل ومزيل لغازات القولون.  
                                
ويستخدم الثوم في الوقاية من السرطانات 
فهو يحمي من الإصابة بسرطان المعدة ويستخدم في علاج   
 التيفود الدوسنتارياوالدفتيريا والإسهال وعلاج الديدان الاسكارس                                      
   والديدان الدبوسية وفي علاج البواسير والتينيا وعلاج فقدان 

الشهية وعلاج الحصوات القناة البولية وعلاج الاذن  والدوالي 

والانتفاخ وطارد للبلغم وعلاج الضعف العام وزيادة النشاط 

والحيوية لانه ،يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي وقوي للسموم 

والكيماويات، لكن اصحاب المعدة الحساسة من الثوم متوفر في 

الصيدليات على شكل كبسولات التوم.                              

لتحميل موقع صور                         

الوسوم:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

إعلان في أسفل التدوينة

إتصل بنا

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *